5°_Àú¿°½Ä µÎºÎ ½ÓÀå
Àú¿°½Ä µÎºÎ ½ÓÀå
Àç·á; µÈÀå 2Å«¼ú. °íÃßÀå 1Å«¼ú. µÎºÎ 200g. ¾çÆÄ 1/4°³. Dz°íÃß 2Å«¼ú. ¸¶´Ã 1Å«¼ú
Âü±â¸§ 1Å«¼ú. ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. ººÀºÄá°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú.
1. µÎºÎ¸¦ Ä®µîÀ¸·Î À¸±ú¼ ¹°±â°¡ ¾øµµ·Ï ²À §´Ù.
2. ¾çÆÄ, Dz°íÃß, ¸¶´ÃÀ» Àß°Ô ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
3. µÈÀå 2Å«¼ú¿¡, °íÃßÀå 1Å«¼úÀ» ³Ö°í Àß°Ô ½ã ¾çÆÄ, Dz°íÃß, ¸¶´Ã°ú § µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.
4. Âü±â¸§, ººÀº Äá°¡·ç, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î µÎºÎ½ÓÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
9°_½Ó ä¼Ò¸¦ °çµéÀÎ µÅÁö°í±â ÆíÀ°, °Ç»õ¿ì ¾Æ¿í±¹
½Ó ä¼Ò¸¦ °çµéÀÎ µÅÁö°í±â ÆíÀ° (4ÀκÐ)
Àç·á; µÅÁö ¾Õ´Ù¸®»ì 400g. µÈÀå 3Å«¼ú. ´ëÆÄ 30g. ¾çÆÄ ¹Ý°³. »ý° 20g. ¹° 7ÄÅ
* ½Óä¼Ò ; »óÃß, Âð ²¢ÀÙ, ¾Ë¹èÃß,
* ¹«Ã¤¼Ò ¹«Ä§; ¹«1/4°³. ÂÊÆÄ20g. ºÎÃß10g. ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú. ´ÙÁø»ý° 1ÀÛÀº¼ú.
°íÃå°¡·ç 3Å«¼ú. ¸êÄ¡¾ÜÁ£ 3Å«¼ú. »õ¿ìÁ£ 1Å«¼ú. Âý½ÒÇ® 2Å«¼ú.
±ú¼Ò±Ý ¹ÝÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú
* »õ¿ìÁ£ ¾ç³ä; »õ¿ìÁ£1Å«¼ú. °íÃå°¡·ç ¹ÝÀÛÀº¼ú. ±ú¼Ò±Ý ¹ÝÀÛÀº¼ú. ¹°1Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý
1. µÅÁö°í±â´Â Å« Å丷À¸·Î ÀÚ¸£°í ¹°¿¡ 30ºÐÁ¤µµ Ç͹°À» »« ÈÄ ±½Àº ½Ç·Î Àüü¸¦ °¨´Â´Ù
2. ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, ¾çÆĸ¦ ÅÁ÷ÇÏ°Ô À߶ó ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾î ¼¾ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á µÅÁö°í±â¸¦ ²úÀδÙ
4. ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, »ý°, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡ Ç« ÀÍÈù´Ù.
5. ÇÑ ±è ½ÄÈù ÈÄ ½ÇÀ» Ç®°í µÎ²² 0.5ccm·Î ½ã´Ù.
°Ç»õ¿ì ¾Æ¿í±¹
Àç·á; ¾Æ¿í 200g. °Ç»õ¿ì 20g. µÈÀå 3Å«¼ú. ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú. ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú.
±¹°£Àå ¹ÝÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â ¹ý
1. Âù¹°¿¡ ¸¶¸¥ »õ¿ì¸¦ ³Ö°í Àº±ÙÇÏ°Ô ²ú¿© ä¿¡ °Å¸¥´Ù.
2. ¾Æ¿íÀÇ ¼¾ ÁÙ±â´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¿¬ÇÑ ÁÙ±â´Â ±×´ë·Î ÇÏ¿© Ǫ¸¥ ¹°ÀÌ ºüÁö°Ô Ä¡´ë¾î Dz³»¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.
3. »õ¿ì À°¼ö¿¡ µÈÀåÀ» ü¿¡ °É·¯ ²ú¿© ¾Æ¿íÀ» ³Ö°í ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀÎ »õ¿ì¸¦ ÇÕÇÏ¿© ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ±¹ °£ÀåÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
[ÀÌ °Ô½Ã¹°Àº ¿î¿µÀÚ´Ô¿¡ ÀÇÇØ 2017-04-15 02:25:33 ¾ÆÀÌ°Ç° °ÀÇ¿¡¼ À̵¿ µÊ]